храни и продукти

За готвене при високи температури експертите препоръчват да се използват мазнини с висока точка на димене

През лятото имаме нужда от по-малко калории и храненето трябва да бъде по-нискокалорично, тъй като заради жегите забавяме горенето на калории в телата си, казва специалистът

Има ли повод за притеснение?

За да запазите дъха си свеж, учените препоръчват да ядете редовно храни с пробиотици

Тя е идеална за любителите на месо и пикантни храни

Съвети на експерт

Най-ниската е по 1,20 лв
 

Правилната им подредба и съхранение е от ключово значение за свежестта им, което пък оказва пряко влияние върху ползите им за организма

Месото е нетраен продукт и ако не е прясно, може да бъде вредно за здравето

Ако не искате да пръскате пари на вятъра или по-лошо - да се лекувате от натравяне, е по-добре да ги избягвате